パンツ一丁ブログ

心をパンツ一丁にして語る。傷の10コや20コ、いいじゃあーりませんか。

2021-03-06から1日間の記事一覧

とら子、スポーツクラブへ通うの巻。

運動は大好きだけど、筋トレは大嫌いな私。 そんな私が一度だけスポーツクラブに入会したことがある。 痩せ気味だったから体力が無く、疲れやすかった。 ここで筋肉をつけて、体力オバケになりたかった。 それと、なにか新しいことをやってみたくて。 毎年冬…

嫌なことが頭から離れない時、鼻毛の実況をする。マインドフルネス。

嫌な出来事が勝手に頭に浮かんで、しばらく頭の中を支配することはないだろうか? 私はある。 本当に些細なことから、嫌なやつの事、今考えてもしょうがないようなことまで、様々。 ふと気が付くと、頭の中をぐるぐる回っている。 こういう時はどんどんネガ…